La méditation mène à une compréhension de la vie, compréhension vaste et globale qui dépasse le simple domaine de l'analyse ou de la réflexion tel qu'on l'entend bien souvent en Occident. Car si méditer, pour un Occidental, signifie utiliser son mental pour comprendre une situation, pour un Oriental cela nécessite avant tout de mettre sa pensée au repos, de s'ouvrir à son espace intérieur et, en intégrant en soi le Tout universel, d'en laisser émerger les grandes vérités et les grands principes de la vie.

En nous amenant à pratiquer la culture de l'esprit et de la raison, à organiser nos connaissances en un système harmonieux et cohérent, le philosophe peut nous guider vers la compréhension de ces principes.